Dein Nutzen

Im hektischen Alltag unserer Leistungsgesellschaft ist es herausfordernd, den Fokus auf Dich selbst zu behalten. Ich unterstütze Dich dabei, Dir mehr Raum und Zeit für dich selbst zu nehmen. Du lernst, Dich mit Deinem Körper zu verbinden und Dich ganz als Dich selbst zu fühlen.

Ich sehe Deine Potentiale, gebe Dir Impulse dazu und bringe Getrenntes in einen grossen Zusammenhang. Du erhältst wertschätzende und fordernde Begleitung, die Dich dazu anspornt, spielerisch ein bewussteres und sinnhafteres Leben zu führen. Das gibt Dir mehr Energie, stärkt Deine Beziehungen, reduziert Stress und schafft Lebensfreude und Verbundenheit.

Einzelcoaching

Du wünschst Dir eine persönliche Begleitung in Deinem Lebensthema, z.B. Stärken Deiner Beziehungen, Balance als Mutter, berufliche Neuorientierung, oder Sexualität. Wir treffen uns in der von dir gewünschten Form on- oder offline, ergänzt durch schriftliche Kommunikation oder Sprachnachrichten.

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Körperarbeit

Entdecke die transformative Kraft somatischer Körperarbeit, um Deine sexuelle Kraft vermehrt zu nutzen, Dein Körperbewusstsein zu stärken und mehr Lebendigkeit und Sinnlichkeit in Deinen Alltag zu bringen. Erfahre, wie Du durch gezielte Berührungstechniken, Atemübungen und Bewegung Deinen Körper besser und feiner wahrnehmen kannst.

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Austauschräume

Du wünschst Dir einen sicheren Raum, in dem Du im Zusammensein und Austausch mit anderen Dich selbst sein und fühlen kannst. Ich organisiere regelmässig Workshops, Frauenkreise, Feste und Rituale im Jahreskreis, Retreats und schamanische Abende. Die aktuellen Termine und Angebote versende ich jeweils über meinen Newsletter.

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Integrale Perspektive

Deine Situation beeinflusst nicht nur Du selbst, auch Deine Lieben, Dein Arbeitgeber, Dein Umfeld und die gesamte Gesellschaft sind Teil davon. Ich kenne verschiedene Perspektiven und Systeme aus eigener beruflicher und persönlicher Erfahrung und unterstütze Dich, Deine Herausforderungen in Deinem komplexen Spannungsfeld zu verstehen.

Flexibilität

Veränderungsprozesse sind plötzlich reif und brauchen nur kleine Impulse, um realisiert zu werden. Dabei helfe ich Dir mit meinem schnellen Denken und Ideenreichtum. Ich weiss, wie wertvoll deine Zeit ist. Während unserer Zusammenarbeit biete ich Dir begleitende Unterstützung per E-Mail, Messenger oder Sprachnachricht an. Dann, wann gerade etwas relevant ist und nicht nur zu unseren Terminen.

Positive Sichtweise

Oft verhilft schon eine andere Sichtweise zu Erleichterung in einer schwierigen Situation. Du musst weder perfekt noch immer glücklich sein, um ein sinnhaftes und erfülltes Leben zu haben. Meine Perspektive der Potentiale, Wachstumsmöglichkeiten und Lernchancen im Leben
können Dir bei der Realisierung deiner Ziele helfen. Veränderung darf spielerisch, mit Freude und Leichtigkeit passieren.

Meine Begleitung

Du selbst bist die Expertin für dein Leben und bringst alles mit, um Deine Herausforderungen zu lösen. Meine Rolle ist es, dich in diesem Prozess zu begleiten. Es ist mir wichtig, Deine Situation gesamthaft und individuell anzuschauen. Kein Leben ist gleich wie ein anderes. Deswegen helfen einfache Ratschläge und Patentrezepte oft nicht weiter. Viele Probleme zeigen sich an einer gewissen Stelle durch Unzufriedenheit, doch oft ist Tieferliegendes und Unbewusstes dahinter versteckt. Mir gelingt es gut, Lebensthemen bei Menschen auf menschlicher und geistiger Ebene wahrzunehmen. Ich nehme dich mit auf den Weg, dorthin wo es richtig weh tut und wo gleichzeitig deine grössten Potentiale versteckt sind.